fredag morgon
Idag är det fredag.. klockan ringde 9.30, men jag låg kvar till 10.00
Jag tror att jag mår bättre idag så jag hoppas på spinning idag kl 15.00!
Nu när jag tränat 3-4 pass i veckan sedan nyår så blir jag smått hysterisk när jag inte kan träna alls, som dessa tre dagar som jag legat hemma. Måste komma iväg och röra på mig, svettas och må bra.
Jag står stadigt på -4 kg sen nyår, tappade hela dietmotivationen efter två veckor, trist.
Funderar på att börja igen, något kilo till skulle ju inte skada men frågan är om jag verkligen är tillräckligt motiverad, vet av erfarenhet att jag måste ha bestämt mig för att det ska fungera. Ångest.
Jag tror att jag mår bättre idag så jag hoppas på spinning idag kl 15.00!
Nu när jag tränat 3-4 pass i veckan sedan nyår så blir jag smått hysterisk när jag inte kan träna alls, som dessa tre dagar som jag legat hemma. Måste komma iväg och röra på mig, svettas och må bra.
Jag står stadigt på -4 kg sen nyår, tappade hela dietmotivationen efter två veckor, trist.
Funderar på att börja igen, något kilo till skulle ju inte skada men frågan är om jag verkligen är tillräckligt motiverad, vet av erfarenhet att jag måste ha bestämt mig för att det ska fungera. Ångest.
Kommentarer
Trackback
